Как вечно худеющая, я испробовала кучу вариантов нагрузки - аэробику, тренажерный зал, онлайн тренировки с инструктором, аквааэробику, велнес-тренажеры и многое другое. Однажды мне посоветовали попробовать Kango Jumps, и с тех пор моя любовь к этим тренировкам только крепнет. Это те занятия, куда хочется вернуться снова! Не заставлять себя силой, как это бывало ранее, а наоборот- после очередной тренировки уже с нетерпением ждёшь следующую! Главный кайф в том, что результаты по фигуре видны довольно быстро, так как нагрузка интенсивная, но ещё больший кайф, что этой нагрузки ты не чувствуешь, так как мозг отвлечен на танцы и разучивание связок. После родов со мной остались 11 лишних кг, из которых 10 я уже скинула, и это за 3,5 месяца!! Ну и конечно, главный акцент важно сделать на тренере! Кристина та зажигалочка, которую хочется слушать, смотреть и повторять, возможно именно благодаря ее таланту я влюбилась в эти ботинки навсегда♥️
Екатерина